logg
Okej okej , igår när jag kom hem , spydde jag som en kalv. som TUR va! så va det inte vnterkräksjukan utan förmodligen något jag ätit, hade onti magen.
Idag har jag därför gått omkring, undvikit att ätA OCH VÄNTAT PÅ AT spy (caps*) men när jag mot kvällen mådde bättre så kom jag på att det a nog inget allvarligt.
min vecka;
Torsd; Simma 1km
Fred; Simma 1km
Måndag; Step och gympa
Tisdag; Simma 1 km på morgonen och träna på eftremiddagen.
Onsdag; Simma 0,5 km på kvällen, ute och gick 1 timme.
Hoppas jag fortsätter att va duktg:)
KrAAAAAAAAAAAAAAM
Idag har jag därför gått omkring, undvikit att ätA OCH VÄNTAT PÅ AT spy (caps*) men när jag mot kvällen mådde bättre så kom jag på att det a nog inget allvarligt.
min vecka;
Torsd; Simma 1km
Fred; Simma 1km
Måndag; Step och gympa
Tisdag; Simma 1 km på morgonen och träna på eftremiddagen.
Onsdag; Simma 0,5 km på kvällen, ute och gick 1 timme.
Hoppas jag fortsätter att va duktg:)
KrAAAAAAAAAAAAAAM
Kommentarer
Trackback
